Как распознать инсульт

Существуют простые тесты, которые помогут вам быстро сориентироваться и помочь больному.
17:38 14.11.2017
0 866
Татьяна СВЕТЛОВА.
Читайте KP40.RU:

Существуют простые тесты, которые помогут вам быстро сориентироваться и помочь больному.

— Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором мозг не получает кислород и питательные вещества, что приводит клетки мозга (нейроны) к гибели, — рассказывает терапевт Калужского областного Центра медицинской профилактики Валентина КУЗНЕЦОВА. — Ежегодно жертвами инсульта в РФ становятся примерно 500 тысяч человек (это половина смертей от всех сердечно — сосудистых заболеваний).
70–75% выживших становятся инвалидами, из них 31% нуждается в постоянном уходе, только в 8% случаев пострадавшие возвращаются к работе.

Довольно часто в течение года возникают повторные инсульты.

Два вида инсульта

— Ишемический инсульт происходит из-за закупорки тромбом (сгустком крови) одного из сосудов, питающего головной мозг (по РФ составляет 65–75%).

Геморрагический инсульт возникает из-за разрыва сосуда, кровь попадает в ткани головного мозга, сдавливая его (кровоизлияние в мозг).

Основные факторы риска, способствующие развитию инсульта: артериальная гипертония, атеросклероз, нарушение сердечного ритма, неправильное питание, приводящее к повышенному уровню холестерина в крови и ожирению, малоподвижный образ жизни, стрессы, вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем). Также имеет значение наследственность и возраст. Чем старше человек, тем выше риск заболеть.

Важные симптомы

— Могут быть следующие проявления:

  • Повышение артериального давления.
  • Сильная головная боль, головокружение или ощущение вращения, тошнота, рвота.
  • Нарушение координации движения.
  • Онемение руки или ноги, частичная или полная парализация (чаще одной половины тела).
  • Нарушение речи, глотания.
  • Зрительные расстройства.
  • Потеря сознания и даже кома.

Первая помощь

— Лечение эффективно в первые 4,5 часа с начала заболевания.

Это повышает шанс выжить и значительно снизить возникновение осложнений после инсульта.

Что надо делать до приезда «скорой помощи»?

  • Приподнять пострадавшему голову для снижения давления на мозг.
  • Если больной без сознания, надо положить его на бок, приподняв изголовье на 30 градусов.
  • Удалить из полости рта съёмные протезы, слюну.
  • Обеспечить приток свежего воздуха. Снять стесняющую одежду, расстегнуть воротничок рубашки.
  • Не давайте пострадавшему лекарства, пищу, воду, чтобы не навредить.
  • Положите на лоб и затылок лёд или продукты из холодильника, завёрнутые в непромокаемый пакет и обернутые полотенцем.

Можно ли предупредить болезнь?

— Можно, если изменить свой образ жизни!

Рекомендуется питание с ограничением соли до 3,5–4,0 г в день, жирной и сладкой пищи. Предпочтение отдавайте рыбе, курице, индейке без кожи, молочным продуктам пониженной жирности. Утро должно начинаться с каши (овсяной, гречневой, перловой). Из сладостей лучше употреблять зефир, пастилу, мармелад, горький шоколад с содержанием какао не менее 72% (20 г. и не более). Ежедневно — овощи и фрукты (400–600 г.), которые содержат клетчатку и выводят «плохой» холестерин.
Контролируйте свой вес. Если имеются лишние килограммы — сбросьте их.

Регулярная физическая активность необходима. Выберите вид активности, подходящий вашему стилю жизни и состоянию здоровья (гимнастика, плавание, танцы, садоводство и др.) Самый доступный и простой — ежедневная ходьба пешком (как минимум 30 минут в день).

Избегайте стрессовых ситуаций, учитесь управлять своими эмоциями.

Если вы курите — бросайте. Избегайте пассивного курения. Помните! Курение повышает риск инсульта в 2 раза.

Прекратите или ограничьте употребление алкоголя, особенно крепких напитков. Избыточный приём алкоголя может спровоцировать инсульт!

Не забывайте отдыхать, находите для этого время. По возможности пользуйтесь санаторно-курортным лечением. Высыпайтесь! Ночной сон должен быть не менее 7–8 часов.

Регулярно проходите обследование и диспансеризацию. Держите под контролем артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови.

Лечите имеющиеся заболевания (артериальную гипертонию, сахарный диабет, ожирение и др.), выполняйте рекомендации врача.

 Будь в курсе 

Проведите тесты

Инсульт можно распознать по тестам.

  1. Невозможно улыбнуться. Лицо асимметрично, угол рта опущен.
  2. Не получается поднять обе руки горизонтально, одна рука «не слушается».
  3. Попробовать подать руку. Из-за слабости пожатие руки будет слабее или вообще невозможно.
  4. Нарушение речи: невнятная, спутанная, «не слушается язык».

Если есть хотя бы один из признаков, срочно вызывайте «скорую помощь»!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
Лента комментариев
Зайцева Лидия

Беспредел!!! Почему замены стояков, промывки всякие должны вообще делать за счет потребителей!!!!?Управляшка же все делает за счет средств собственников. А виновники - Теплосеть, Водоканал всегда выходят сухими из воды. Где справедливость!? За что надзорные органы получают зарплату!? За то, чтобы нахлобучивать УО, а по факту самих потребителей, т.к. УО работают за деньги этих несчастных? Или они считают, что ресурсники подают качественный продукт - воду, а УО или жильцы ее на вводе дом засыпают железом, кальцием и прочими металлами, чтобы потом развлекаться жалобами, судами и ремонтами в доме!!!! И ладно бы это был какой-то уникальный случай, таких много, мы в таком же жили на Николке! Либо бойлер ставь и плати за электричество, как за крыло самолета, либо глей ведрами на плите, как в глухой деревне((( По инстанциям можно ходить бесконечно, хоть лоб разбей ничего, отписки, отмазки. А ресурсники за наши деньги как подавали г…, так и подают ((((!!!!

...
12:39 22.06
2 2570
Партнёрские новости
Давайте обсудим
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
Опрос
С этого года россиян будут наказывать за продажу выращенного на даче картофеля. Штраф до 2000 рублей. Что думаем по этому поводу?
3 Конечно правильно, пусть торгуют как все, по правилам  (1%)
145 Не поддерживаю. Совсем озверели, бабульки продают не от хорошей жизни!  (69%)
10 Мне все равно, я покупаю картошку в магазине.  (5%)
15 Организуйте сначала цивилизованные места для такой торговли.  (7%)
4 Ничего не думаю, я выращиваю картофель только для себя.  (2%)
34 А почему только картофель? Что за дискриминация? Тогда уж и за морковку и петрушку пусть штрафуют!  (16%)
Фото Пользователь Посты
Геннадич 193
ajax 141
maksemss 89
nikol 38
Потрачено 35
best 34
caesar 29
4еловек 28
Белый Орёл 24
colorkaluga 24
Фото Пользователь Комментарии
Darth Vader 9437
Viktorch1311 7834
vzhik 5340
drughunter 5038
Геннадич 26625
Полиграф Шариков 12738
ILR 8850
Александр К. 8938
ajax 13843
best 7886
Комментарий дня
Зайцева Лидия

Беспредел!!! Почему замены стояков, промывки всякие должны вообще делать за счет потребителей!!!!?Управляшка же все делает за счет средств собственников. А виновники - Теплосеть, Водоканал всегда выходят сухими из воды. Где справедливость!? За что надзорные органы получают зарплату!? За то, чтобы нахлобучивать УО, а по факту самих потребителей, т.к. УО работают за деньги этих несчастных? Или они считают, что ресурсники подают качественный продукт - воду, а УО или жильцы ее на вводе дом засыпают железом, кальцием и прочими металлами, чтобы потом развлекаться жалобами, судами и ремонтами в доме!!!! И ладно бы это был какой-то уникальный случай, таких много, мы в таком же жили на Николке! Либо бойлер ставь и плати за электричество, как за крыло самолета, либо глей ведрами на плите, как в глухой деревне((( По инстанциям можно ходить бесконечно, хоть лоб разбей ничего, отписки, отмазки. А ресурсники за наши деньги как подавали г…, так и подают ((((!!!!

...
Колумнисты
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