Выкопал картошку – получил геморрой

Физическая нагрузка на огороде — одна из причин возникновения этой болезни. Неприятные последстви...
30.08.2016, 12:19
0 1131
Светлана ТЕПЛЯКОВА.

Физическая нагрузка на огороде — одна из причин возникновения этой болезни.

Неприятные последствия
— Интенсивные физические нагрузки, в том числе на огороде, ведут к неприятным последствиям,— говорит хирург-колопроктолог Валерий ПЕРОВ.— Вас беспокоят кровотечения из анального отверстия, боль, дискомфорт или чувство переполненности в прямой кишке? Это явные признаки геморроя. Бессмысленно надеяться, что болезнь пройдёт сама. Свечи, мази, народные средства лишь на время устранят неприятные симптомы.

До осмотра врача
— Накануне обследования или за несколько часов до визита к врачу-проктологу необходимо провести очищение кишечника с использованием клизм, микроклизм или слабительных. Обычно обследование занимает 30–40 минут. Вначале врач-проктолог спрашивает пациента о жалобах. Потом проводит пальцевой осмотр, анаскопию и видеоректоскопию. Всё это проходит для пациента безболезненно.

Лечится за час
— Существуют современные малоинвазивные методики, позволяющие безболезненно справляться с проктологичес-кими заболеваниями (геморрой, анальные трещины и др.). Хороший эффект даёт дезартеризация под контролем допплерометрии. Это революционная методика лечения геморроя. Она позволяет лечить заболевание на разных стадиях. Дезартеризацию можно ещё назвать «Лечение геморроя за 1 час», потому что процедура длится не более 40 минут. Больному не придётся долго готовиться, брать выходные на работе. После операции пациент находится несколько часов в дневном стационаре клиники под наблюдением врача. И уже на следующий день может вернуться к обычной жизни.

Преимущества дезартеризации:

  • не отнимает много времени, безболезненна;
  • не даёт болевых ощущений;
  • позволяет быстро вернуться к привычной жизни (в течение 1–3 дней);
  • при правильном образе жизни вероятность повторного появления проблемы сводится к нулю;
  • лечение возможно на любой стадии.
 На заметку 
Для профилактики геморроя достаточно выполнять несколько простых упражнений. На них уйдёт не более 10 минут в день.
1. Наклоны вперёд и назад помогут наладить перистальтику кишечника.
2. «Велосипед» обеспечивает максимальное снабжение кровью промежности и внутренних стенок кишечника и ануса.
3. «Ножницы» способствуют сокращению внутренних мышц за счёт их напряжения.
4. Хулахуп помогает разогнать кровь по всему телу. 

 Наши советы 
Меры профилактики

  • Питайтесь небольшими порциями, но часто — до 5–6 раз в день.
  • Ешьте больше овощей и фруктов.
  • Для правильной работы кишечника полезны кисломолочные продукты.
  • Пейте достаточное количество воды.
  • Употребляйте продукты с грубой клетчаткой (отруби, бобовые, орехи, грибы, сухофрукты, хлеб из муки грубого помола, перловая, ячневая, гречневая, овсяная крупы, пшено, овощи).
  • Соблюдайте гигиену. Используйте влажные гигиенические салфетки для интимной гигиены, мягкую туалетную бумагу без красителя.
  • Расслабляющие тёплые ванны способствуют не только нормализации психологического состояния человека, но и нормализуют кровообращение. Но ванна должна быть именно тёплой, а не горячей.
  • Избегайте переохлаждения: это способствует нарушению процесса кровообращения.
  • Не поднимайте тяжестей, избегайте чрезмерных нагрузок в тренажёрном зале.
  • Не злоупотребляйте слабительными препаратами. Они не устраняют причины запоров, а оказывают кратковременное действие.
  • Хорошо укрепить мышцы и разогнать кровь помогут кардионагрузки: лёгкий бег, спортивная ходьба, танцы, плавание, спортивные игры (баскетбол, футбол, бадминтон). 
Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Партнёрские новости
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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