У силового спорта – женское лицо

Калужанка Светлана СИЛАКИНА не раз становилась призёром чемпионата России по пауэрлифтингу среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.
15:15 31.05.2016
0 765
Читайте KP40.RU:

Калужанка Светлана СИЛАКИНА не раз становилась призёром чемпионата России по пауэрлифтингу среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.

Заниматься она начала всего 4 года назад. Сначала вошла в десятку сильнейших, затем стала третьей, потом — второй, а в Брянске завоевала «золото».

Без возрастных ограничений
Светлана встретила меня на пороге Дома для престарелых и инвалидов. Маленькая хрупкая женщина, которую едва видно в инвалидном кресле. Сложно представить её поднимающей 40–50-килограммовые штанги. Хотя, если присмотреться, можно заметить накаченные грудные мышцы. Ловко, почти нависая над своим «транспортом», Светлана с помощью поручней передвигается по интернату. И тут догадываешься, какая недюжинная сила спрятана в её руках.

Светлана всего 4 года занимается пауэрлифтингом и уже добилась неплохих результатов.

— Невозможно передать словами, что чувствуешь, когда тебе вручают медаль, — говорит Светлана. — Радость — нет, скорее, восторг!
Пауэрлифтинг не имеет возрастных ограничений. Калужанка впервые взялась за штангу накануне своего 50-летия.
— Поднимать было страшновато, — признаётся она. — Хотя сначала мне дали маленькую — совсем небольшого веса, я её называю «детской», потом — по 15, 20 кг. И всё равно я волновалась, не знала, как штангу взять, как правильно руки поставить, чтобы сделать жим лёжа. А теперь хоть бы что! Так и втянулась. Занимаюсь с удовольствием. Пока мой максимальный вес — 45 кг.
Три раза в неделю за Светланой приезжает специальный автобус, который доставляет её в спорткомплекс, и начинается жизнь по другую сторону интерната, которую она называет волей.

«100 лет одиночества»
За свои 53 года Светлана сменила 3 интерната, в последнем живёт уже 32 года. Родителей не знала. Они отказались от неё ещё в роддоме.
— Тело я чувствую только наполовину, — откровенничает женщина, в одно мгновение перескакивая из инвалидного кресла на кровать, складывает ноги по-турецки и улыбается.
Из кресла Светлана именно перескочила — легко и без усилий, даже не думая обратиться к кому-то за помощью. Она привыкла всё делать сама.
— Ноги не работают, зато руки есть. Окна тоже сама мою. Единственное, чего не могу, — вытереть пыль на шкафах.
Мы сидим в небольшой комнатке, которую Светлана называет квартирой. Обстановка милая. Везде видна рука хозяйки: на стенах развешаны картины, собранные из пазлов, в углу скромно висят медали, на собственноручно связанных салфетках стоят иконы. Умными, почти человечьими глазами глядят старая кукла и плюшевый медведь. Но всё-таки чувствуется, что это казённое учреждение. Извне врываются больничные запахи и стоны соседей. Однако Светлана признаётся, что ей и подумать страшно о самостоятельной жизни в обычном многоквартирном доме.
— На волю — нет, нет, не хочу! Мне и здесь неплохо. Заболела — позвала медсестру. А там кто мне поможет?
За полвека Светлана так и не завела близких друзей. В детстве ей часто приходилось терпеть насмешки сверстников, и она научилась проводить время в уединении.
— Бывает, заходят, зовут меня на какой-нибудь праздник. У нас здесь и караоке включают, — рассказывает она. — А я всего этого не люб­лю. Лучше дома посижу, телевизор посмотрю или повяжу. Скучать мне некогда. Да и, вообще, спорт — мой самый лучший друг.
Вязаные вещи Светлана отдаёт в интернат для детей, как-то её работы были представлены на небольшой местной выставке.
— Вот и мише я костюмчик связала, — показывает спортсменка плюшевого медведя.
К игрушкам она относится, как к людям. Если уходит в магазин или уезжает на соревнования, оставляет их за хозяев.
— Миша, следи за порядком, я скоро вернусь, — наказывает она своему медведю, когда мы отправляемся в супермаркет.

Трудности «воли»
Ходить за покупками любят все женщины. Правда, для Светланы это нелёгкое испытание. Тротуары разбиты, коляска то и дело застревает в выбоинах. Приложив немало усилий и изрядно устав, мы наконец-то оказываемся у дверей магазина. Вот только войти в него сложно: пандус есть, но сделан он скорее для галочки. Самостоятельно колясочнику не подняться. Только с помощью прохожих нам удаётся это сделать. Купив продукты, мы снова столкнулись с трудностями. На этот раз автомобилист чёрным джипом перекрыл съезд с тротуара. Пришлось делать лишний крюк…

На Всероссийском фестивале инвалидов «Пара-Крым 2015». 

По дороге в интернат Светлана рассказывает, как на соревнованиях в Крыму сидела на горячем жёлтом песке, а в Санкт-Петербурге видела крейсер «Аврора».
— Мы так поддерживаем друг друга во время выступлений! — говорит она о калужской команде спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. — Переживаем, болеем. А после соревнований созваниваемся, встречаемся.
Слушая её бойкую речь, рассказы о приятелях-колясочниках, курьёзные истории о поездках, я поняла, что это не Светлана не хочет «на волю», а «воля» не желает пускать к себе особенных людей.

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
eyJpdiI6ImliL0xScHJaZ0E4dllxTWpYYTNXZGc9PSIsInZhbHVlIjoidFNmMTdHYkFtcWtGeXJsTFVvakhmazM3VGpRVVhZME1xSzFWL0VkTXJGMHQrK05UVWV4ZGlpRmVVVW1VcnI5dFM4QTNoRlBZQU8zcWhXZWVYLytmV05ldVgwSkhZbFllcVFyL2xrY0tsRytMczlqVTBkWDdKWG5vR0tuOFd2cDZkd2VJZkdCaHk3c0xSYU83YTRBSFN4Q3ZhRGJkbzNLMUpML3V1aHhpUVpUeXVESHFDa3VSMEJ4TUpwLzFtelRhNllKN29uQytaYnpGTWFtcWpreHNiekdZbVJFY3FPZXhCbUJIdUl3STg5eFFyNlNYN3RFcFloWTRTb3ZVRERtTWRhdjl0TFJhVHZTb0hIWlJxTVFzMmxlSWNtM3FoaTl5L0lwVWRCMmFaVkZhaThEQm5ZbFVuMExmaFJFT3dkZHY1c2hGbGpmYmwyL1BTbVRUMnk2WDhqcThhS2EvOGRqNTAvdUZtQStJNUpNTjlsUjhIT0lNd3pCeW9HWjhOcHJnUWRweFVqTk5QVHQvdkkyc3lUWmxDQmJVZlNEZy9Gd1dGN290VDYwcitGaDVSdmFTZmZuWGJEVVJnbjVRRXRrVFlLOWlWeEhXSGZXWnQraVJxUHVsMXhUR1F4RnBWLzBrZ29Qdm1UTWhzaVZ6MVlCY0d5bXVTdXlmZmJoMG02d3A2REtKUzJSem45azVoRDkzdjZUSGVDRnphbVVDdnVGY3R6aGJRa0IxVThwS0p5bksweXhDaHpVblkzMklKQTdHSnlyVnM1Z0lnd3pzTlUvbUdIL1VZNHR3Mko3UDlBaWwwYlRybDJpQzhIZEU5QjJqN2krWnpvOWZMQURWVjc0bjR1Q3NIQm83bW5kblFpa01IY0UzbDBrMEdEY1VyZHBtc0k1ditBTzl3R3p6U3AyeHpwZ2p4YjdxVkMxM3VwdmJxdmJ1V3FmaEMwSWhyQUxzZ0dEaHpRPT0iLCJtYWMiOiIyYWNkZmJjZGNmN2Q5NjQ1Yjc3OWNhMmE0MGIwNjU4NjU3Yjc2ODM5Y2E4MDZiODE0YzA3ZjRiYTI4YWJhYWU0IiwidGFnIjoiIn0=
Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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
Партнёрские новости
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
Опрос
Калужане снова проголосовали за благоустройство набережной Яченского водохранилища по проекту "Комфортная городская среда". Ваше мнение?
119 - Правильно, нужно ее полностью закончить  (29%)
95 - Не согласен, сколько можно туда деньги вливать  (23%)
57 - Голосование по благоустройству стало предсказуемым  (14%)
39 - Я голосовал за другой объект, видимо не судьба  (9%)
104 - Не голосовал и не буду – это профанация  (25%)
Фото Пользователь Посты
ajax 246
maksemss 89
Геннадич 74
Белый Орёл 49
Потрачено 35
best 34
caesar 29
Зигмунд 23
kgv 19
Sony 18
Фото Пользователь Комментарии
Darth Vader 9437
Viktorch1311 7834
vzhik 5340
Геннадич 26618
Полиграф Шариков 12738
ILR 8850
Александр К. 8938
ajax 13833
best 7886
megathrone 5110
Комментарий дня
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