Попасть в зависимость

Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака. И сегодня мы поговорим с психологом о вредных привычках подростков.
12:52 24.05.2016
0 777
Татьяна СВЕТЛОВА.
Читайте KP40.RU:

Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака. И сегодня мы поговорим с психологом о вредных привычках подростков.

— Зависимость от психоактивных веществ, содержащихся в алкоголе, табаке, наркотиках — это не ново для нашей планеты. Но никогда ещё пристрастие к столь пагубным привычкам не распространялось с такой скоростью и не охватывало такое количество населения, — говорит психолог Калужского областного Центра медицинской профилактики Наталья АРХИПОВА. — Вредные привычки становятся пагубными тогда, когда они подчиняют себе человека, когда развивается зависимость на физическом или психологическом уровне.

Сложный возраст
— Самой эффективной и действенной профилактикой является пример родителей, ведущих здоровый образ жизни. Но наступает момент в жизни подростка, когда пример родителей не является определяющим и довольно часто вытесняется авторитетом сверстников или ребят постарше. В это время слабовольные подростки часто попадают под дурное влияние. Отсутствие принципов или неумение отстоять свои взгляды, а также желание быть таким же, как все в компании, приводит к первой пробе спиртного, никотина, наркотиков. При этом каждый из них уверен, что в любой момент сможет отказаться от вредной привычки. Но в результате употребления психоактивных веществ личность человека упрощается до примитивных желаний, постепенно пропадает интерес к жизни, критическое отношение к собственным поступкам. Развивается привыкание и болезненная зависимость.

Низкая самооценка
— Часто родители способствуют тому, что дети имеют заниженную самооценку. Это может происходить как от недостаточного внимания, так и от чрезмерной опеки. При недостаточном внимании ребёнок часто остаётся пассивным наблюдателем происходящих событий: на утренниках в детском саду, на школьных праздниках, на соревнованиях принимают участие одни и те же дети. При этом у одной части детей стимулируется чрезмерное честолюбие, а у другой формируется ощущение «второсортности», пассивное отношение к жизни. Если их ещё и постоянно ругать за плохие отметки, сравнивать с другими знакомыми детьми, то в дальнейшем они, возможно, попытаются компенсировать свою «второсортность» или ранними сексуальными связями, или новыми необычными ощущениями от алкоголя, табака, наркотиков. Не стесняйтесь защищать своего ребёнка. Пусть он не умеет выговаривать какие-то буквы, пусть неловко танцует. И пусть ему с трудом даётся математика, зато он умеет быстро бегать и хорошо моет посуду. И об этом надо ему говорить.

Чрезмерная забота
— Слишком большой опеке часто подвергается единственный ребёнок в семье. При этом он ощущает себя сверхценностью. У него не вырабатывается ответственность, привычка заботиться о других. В таком случае уместно было бы завести домашнее животное и поручить заботу о нём ребёнку.
Позже дети всем своим поведением пытаются показать взрослость, самостоятельность. Они уклоняются от ласк и объятий родителей. Но это вовсе не означает, что это им не нужно. Ещё как нужно, даже больше, чем когда-либо. В наше непростое время забота и любовь взрослого человека могут стать спасением.

Неправильные выводы
— Часто родители, не считаясь с присутствием ребёнка, говорят о том, что мир опасен и несправедлив, что он может погибнуть в экологической или другой катастрофе. Из этого ребёнок может сделать вывод, что нужно жить одним днём, незачем к чему-то стремиться, чего-то добиваться. Отсюда — один шаг до призрачного мира алкоголя и наркотиков.

Действия родителей
— Очень важно, чтобы к «трудному возрасту» ребёнок был подготовлен настолько, чтобы умел эффективно противостоять давлению приятелей. Он должен хорошо понимать, что престижно быть здоровым и успешным, а не больным и немощным. К сожалению, в нашем обществе не сложилось осуждающего отношения к людям, злоупотребляющих алкоголем, а к курению табака многие ещё относятся, как к безобидной привычке. Родители в этот тревожный период жизни подростка должны быть особенно внимательными и чуткими. Даже если вы заметили, что от подростка попахивает табаком или алкоголем, не надо затевать конфронтацию. Лучше ненавязчиво, но часто при любом удобном случае подчёркивать ценность здоровья. Объяснять, что оно важно для достижения жизненных целей, какой-то его заветной мечты, для которой алкоголь и курение могут стать препятствием.
Кстати, жизненные ценности лучше формировать с раннего детства. Проводить работу по психической устойчивости, умению анализировать свои поступки, быстро разрешать назревающий конфликт.
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
eyJpdiI6IjBNSWkvN0x4VitkZFVCMjRUSk1jZFE9PSIsInZhbHVlIjoiem9MOWkzbFpMTFBJUFVieXNVdmxlNDU5WkVHTU54R1QrWnFpR2k5aU5aQ1J0dWRLbnU5OStOdy9SQjJFNStyYkE3WXNzZVpNMmdxL2h6azZLSVNjbS9rUk5vbUdHMmNkcW5Wc2s1cnlOWE02ditjUnhka3hDZzJYV1FWYkRoTWxHalVzUFA2VXNJOXJXbFVIUEZpUDZxeGRUL1ZQcEsxNUpma1FOTWFqV2IvajdmZVdmd25tQWdKUHpST3ZrT1lpRHFQczI1ZEZ5cDdMZVlsazBDZEgrRUp0ajVVMDhSU2VqdzZzNEJBTVorL0xxTDNvcEV0bGwyYVNsN2tVUWt5MTRPVGtzSWs4TXZNNWtpVXBhWmhCTmhqZHFPTkRHTGEvZURud2FUOXFxd0JFeGhSRi9aUnhSVlBHbVpFVlhHVnZpUFVDN0FrdjB2aHJOZmFtNFpBMCs1SVE5TTA2Z24va3d5MHdScEFwcHRlTnlha0Z1WG5LTzQ0YW9kKys0OXAwcEk4S0haajhoY1NxS0tZemg0aFRDeG1wOGJINVdpZm5lekJMUm16UHl4bkxEWWROYytmaFp4YWxITXZGejdWM1BSbEtQRC92V3RZOTVHVGR6ODl2VUI4QzE5ZUhWUXFMZ3ZjVDhpWVJvd1JOSjRyb2VCeld3NHRQb0lqUVpuMHN6OE5vVEk3NERXMkE2ZVg5UHlKMmdjZ0dONTZ4TzlnWkRiWS9qVTVOWmZtL2NxOWJjZ2szWjF0c0tPNm01SmtpUFE4QyswOVBTeTVMY1cvcFdzWDlwOGo2SUxiS3d3UjFwRU1oNGJBenZmZm1veXJ4NnVRT29kNGJmMCtVaTRDVXp4M3ZYb1c0V1ZRZStYd05zQTROUUIvdm1hN0JlYndqTEo1SXdsVjNuRThjVThaQzdEMTZTZUh1YTI3ZWovUTZHY25UOUpTU1FoNzRHQ2N2QURldnVBPT0iLCJtYWMiOiIwM2VjYTRmZjNkODBjY2IyOTY2YmFjNTgwOWVjMjUyMjNhZDZiMjljNDhmOGI3ZTlmYTZhZGI0NmM4ODhlYzM1IiwidGFnIjoiIn0=
Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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
Партнёрские новости
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
Опрос
Калужане снова проголосовали за благоустройство набережной Яченского водохранилища по проекту "Комфортная городская среда". Ваше мнение?
119 - Правильно, нужно ее полностью закончить  (29%)
95 - Не согласен, сколько можно туда деньги вливать  (23%)
57 - Голосование по благоустройству стало предсказуемым  (14%)
39 - Я голосовал за другой объект, видимо не судьба  (9%)
104 - Не голосовал и не буду – это профанация  (25%)
ТОП народных новостей
За месяц
Фото Пользователь Посты
Геннадич 290
ajax 246
maksemss 89
Белый Орёл 49
Потрачено 35
best 34
caesar 29
4еловек 28
colorkaluga 27
Зигмунд 23
Фото Пользователь Комментарии
Darth Vader 9437
Viktorch1311 7834
vzhik 5340
Геннадич 26620
Полиграф Шариков 12738
ILR 8850
Александр К. 8938
ajax 13835
best 7886
megathrone 5111
Комментарий дня
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