У вас перхоть? Пейте кефир!

Реклама нас давно приучила к тому, что перхоть не проблема: знай себе покупай специальные шампуни. Но на самом деле все не так просто. Рассказывает врач-дерматокосметолог Калужского областного кожно-венерологического диспансера Наталья Владимировна Волкова.
10:18 09.10.2008
0 5413
Читайте KP40.RU:

Реклама нас давно приучила к тому, что перхоть не проблема: знай себе покупай специальные шампуни. Но на самом деле все не так просто. Рассказывает врач-дерматокосметолог Калужского областного кожно-венерологического диспансера Наталья Владимировна Волкова.

- Перхоть - крайне неприятное и довольно распространенное заболевание, избавиться от которого с помощью разрекламированных шампуней удается далеко не всегда. Любой врач скажет: лечение перхоти нужно начинать с определения внутренних причин заболевания. Себорея - это нарушение салоотделения кожи, возникающее вследствие работы внутренних органов, его результатом является усиленное размножение патогенной микрофлоры, в том числе - грибка. Он и есть причина перхоти. Себорея не всегда сопровождается данными симптомами, в то же время появление перхоти - верный признак себореи.

Капризная болезнь
Дерматологи считают себорею капризной болезнью: поддается лечению она нелегко. Себорея бывает жирной, сухой и смешанной. При жирной наблюдаются повышенное салоотделение, зуд, волосы слипаются в пряди, перхоти мало или совсем нет. При сухой себорее всегда есть перхоть, кожа головы шелушится, зудит, краснеет. Однако чаще встречается смешанный тип заболевания, когда сухие и жирные участки кожи сочетаются. 
Причины возникновения перхоти могут быть достаточно серьезными. Это, прежде всего, желудочно-кишечные заболевания, эндокринные расстройства, нарушения функции щитовидной железы. Именно поэтому лечением себореи должны заниматься специалисты: дерматологи, эндокринологи, а иногда и психотерапевты. Известны случаи, когда себорея возникала в результате сильных стрессов и затяжных депрессий, при повышенной эмоциональной активности.

Очень важна диета
Больным себореей рекомендуется следить за своим питанием. Около 70 % рациона должны составлять богатые клетчаткой овощи, фрукты, зерновые и бобовые. Очень полезны восстанавливающие микрофлору кишечника бифидокефиры и биойогурты. При этом лучше отказаться от острой, сладкой и жирной пищи. Рекомендуется отдавать предпочтение растительным маслам, лучше всего - оливковому. Следует также регулярно принимать витамины: необходимыми при себорее являются провитамины А (бетакаротин), витамины группы В, витамин РР (никотиновая кислота) и такие минеральные вещества, как кальций и цинк.

Гигиена и лечение
В настоящее время медики отказались от бытовавшего раньше мнения, что слишком частое мытье головы вредно. Мыть голову можно так часто, как удобно человеку. Однако следует обратить внимание на специальные шампуни, которые, в отличие от косметических, зарегистрированы как лечебные и продаются в аптеках. Хорошо зарекомендовал себя «Низорал», «Скиндерм» и «Фридерм», оказывающие противогрибковое действие. Кроме того, существуют различные мази, кремы и лосьоны, которые больному поможет подобрать дерматолог.

Народное ­средство от перхоти
Разогреть на водяной бане 4 столовые ложки оливкового масла, смешать с соком половины лимона. Затем втирать теплую смесь кончиками пальцев незадолго до мытья волос.

Автор: Татьяна СВЕТЛОВА.
Лента настроения
1 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
Лента комментариев
Партнёрские новости
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
Опрос
С этого года россиян будут наказывать за продажу выращенного на даче картофеля. Штраф до 2000 рублей. Что думаем по этому поводу?
3 Конечно правильно, пусть торгуют как все, по правилам  (1%)
145 Не поддерживаю. Совсем озверели, бабульки продают не от хорошей жизни!  (69%)
10 Мне все равно, я покупаю картошку в магазине.  (5%)
15 Организуйте сначала цивилизованные места для такой торговли.  (7%)
4 Ничего не думаю, я выращиваю картофель только для себя.  (2%)
34 А почему только картофель? Что за дискриминация? Тогда уж и за морковку и петрушку пусть штрафуют!  (16%)
Фото Пользователь Посты
Геннадич 193
ajax 141
maksemss 89
Потрачено 35
best 34
caesar 29
4еловек 28
Белый Орёл 24
colorkaluga 24
kostindima 23
Фото Пользователь Комментарии
Darth Vader 9437
Viktorch1311 7834
vzhik 5340
drughunter 5038
Геннадич 26625
Полиграф Шариков 12738
ILR 8850
Александр К. 8938
ajax 13843
best 7886
Комментарий дня
Колумнисты
eyJpdiI6IkI2NmpDSFhKcmIxZlR1bnZWaGltTUE9PSIsInZhbHVlIjoic05ES3Y1QnhlOEdGMHVaek1EdDFTaGZ6cFE0My9SbjN1NmZnVlFBZExlM3FEMEkzN2FGcUUwdklXZjRpY0d3WlNFVzVjS01LK3VGZmFVL25Ud3RHVVEwL3kxRkZjWUxKcVNiL3dIc2RYeDN6cmZwNmVMY3hxMUdJQzAvMGhHMTRVbmZHeFVqR2JTdGJnL2N3ckRSS2ZPT1pjeG85M1lCTjh6ekdHTDcraTl6TFp4c2FlNUR2cFVrY0h2ZVVPTlFkZWlFM2NZT3VLd2M4aTc1aEpCZ3E1b0VMdXBJSEkyNUZDRmUzell4OTlTNW0wWkhSbVNFRVlYWXBhMHowNDBzSTVYWUNvc09jV2dEREJkS1Jac3FzZndZMWhVNnordk96T1NHUUVRUExhUjF3M2FqcXYzd0lxQW5yVndxRnlwOUZ6dU9MYzh2bzJsamxmOStQOVVHenVObmlRTEJCUkNiakt6M05Ta2NLL3lvVGg0MjVzeDNkSGhYL3ZnRU9YM09OQWpCTDYyQWYyUEpSMU5ON2lEUCt4ZkczZUZXbHV3azh6ZnZCU2RCTFhoa2FJNml4QlNRWEdpWWpHTlpaNnRmdiIsIm1hYyI6IjgzZTU4ODVmM2MyNWNiMjJkOWEyNGI3ZDQ3M2RjNDIyM2RhNmNhMWQ2MmE0NjYwNjFiMTIwNjg1NWE0ZDc5ZmYiLCJ0YWciOiIifQ==