Калужане занялись спортом в парке
Здесь можно было сдать нормы ГТО, попробовать себя в спортивной ходьбе и в игре «Бегущий город».
Здесь можно было сдать нормы ГТО, попробовать себя в спортивной ходьбе и в игре «Бегущий город».
Татьяна УХОВА: — Каждый день в любую погоду, даже зимой, утром прохожу на стадионе кругов 7–8. И там много молодёжи! И вот сделаешь зарядку вместе с молодёжью, пробежишься, потом растяжку, и воодушевление такое, сразу жить хочется! Ещё занимаюсь гимнастикой на суставы в ГДЦ у Вячеслава Ласточкина, на Малинниках хожу в группу аэробики, которую ведёт Олеся. |
|
Данила ПРОНИН: — Я второй год занимаюсь фехтованием. В парке сделал упражнение на пресс — 53 раза за минуту. Это хороший результат. Делать упражнение было легко, я даже не устал. |
|
Александр МАНУШИН: — Спортом всегда занимался для себя. И сейчас летом на велосипедах катаюсь, зимой — на лыжах. Дома каждый день зарядку делаю, отжимаюсь от пола. Иногда по выходным ездим с подругой в санаторий, там такие танцы! До упаду танцуем! |
Перед сдачей норм ГТО — разминка.
Александр МАНУШИН в 75 лет может легко отжаться 10 раз.
Анатолий КОСТЫРИН всю жизнь в спорте. Раньше — борьба и бег на длинные дистанции, сейчас — спортивная ходьба, пинг-понг и велосипед.
Георгий НОСОВ: проверка на гибкость.
Кирилл ПЕТРОВ показал отличный результат в прыжках в длину — 1 м 97 см.
Татьяна УХОВА в свои 69 лет легко сделала упражнение, которое далось не каждой девчонке.
Более 100 студентов приняли участие в игре «Бегущий город». Победителями стала команда МИИТ.
Дан старт — студенты должны пройти 11 станций. Куда двигаться — подскажут загадки, в которых зашифрованы исторические места города.