Калужане занялись спортом в парке

Здесь можно было сдать нормы ГТО, попробовать себя в спортивной ходьбе и в игре «Бегущий город».
12:20 11.10.2016
0 782
Читайте KP40.RU:

Здесь можно было сдать нормы ГТО, попробовать себя в спортивной ходьбе и в игре «Бегущий город».

Татьяна УХОВА:
— Каждый день в любую погоду, даже зимой, утром прохожу на стадионе кругов 7–8. И там много молодёжи! И вот сделаешь зарядку вместе с молодёжью, пробежишься, потом растяжку, и воодушевление такое, сразу жить хочется! Ещё занимаюсь гимнас­тикой на суставы в ГДЦ у Вячеслава Ласточкина, на Малинниках хожу в группу аэробики, которую ведёт Олеся.
Данила ПРОНИН:
— Я второй год занимаюсь фехтованием. В парке сделал упражнение на пресс — 53 раза за минуту. Это хороший результат. Делать упражнение было легко, я даже не устал.
Александр МАНУШИН:
— Спортом всегда занимался для себя. И сейчас летом на велосипедах катаюсь, зимой — на лыжах. Дома каждый день зарядку делаю, отжимаюсь от пола. Иногда по выходным ездим с подругой в санаторий, там такие танцы! До упаду танцуем!

Перед сдачей норм ГТО — разминка.

Александр МАНУШИН в 75 лет может легко отжаться 10 раз.

Анатолий КОСТЫРИН всю жизнь в спорте. Раньше — борьба и бег на длинные дистанции, сейчас — спортивная ходьба, пинг-понг и велосипед.

Георгий НОСОВ: проверка на гибкость.

Кирилл ПЕТРОВ показал отличный результат в прыжках в длину — 1 м 97 см.

Татьяна УХОВА в свои 69 лет легко сделала упражнение, которое далось не каждой девчонке.

Более 100 студентов приняли участие в игре «Бегущий город». Победителями стала команда МИИТ.

Дан старт — студенты должны пройти 11 станций. Куда двигаться — подскажут загадки, в которых зашифрованы исторические места города.

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
Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
eyJpdiI6InlaMnJYdlVIL1dNSis4VGpoc3daaVE9PSIsInZhbHVlIjoib0kvQk9pMGlRdkxCOStmZkJOTTM4dFltcW41Ti9GZGN4M0c2U3FiWVUvN0JRaUltdFU5SXRYQkIrcGJDT0JqQ2NhS25iVjlObXVBWkQ2ckZIWFcwbHRQRzM1TFlIVHZFTjVSMDV3QjBBS0g0MVRjNC9BSEV3RGFrNHZvckR1eFB1SVJqbVc2aEhacHY1RmZiaWlaQzhleElTbndBSFN4NVBZNGQ2cllsemJJL294WGE4ZVU1bHZWRVhvZGVhSWs0OC90VHhETDUxV1Y3SzVGWGIwUjdrbVZrK2RRS1ZKOGdvWE1STUd1RWxtTGR2ekxhelg2cHl4dmtmc1Y5UHRlazIwbUpzczd2c1ErQmE3STIvUGdGNDZ3NzVLZ21DSEJFZlJidUROWGJMU2x4OVFqWE45TjFUOTk1aGkrbU1lM0s5djZQRGJZY29FbUhqSURWZkxXRGFsc2M3emw4cTdxYWFicU94L2FDU0hWajdqazc5Y0xHZElIaEp1T1N0OVRFRERNNENtbXNmNE9xWHpUQjBBTWdjWkpjRmFUSFkwOUY2K1NKQWFsMWpQaVlFdktGSlE5VzlCaVBIM2xCcXF2Y0FFNzN6NXBzcFMvN2NQK1FTVkczOHV0ZktrcEtuK3lIODU4bVlXblVHbWs9IiwibWFjIjoiZTE5NjcwZDIzYWNjMWFhNWRjNDY4Y2EyNDFjZGU3OGQ5NDNhOThiMWZjNGY1YzA3M2MzMmVjNTdkMTlmZjg1ZiIsInRhZyI6IiJ9
Партнёрские новости
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
Опрос
Калужане снова проголосовали за благоустройство набережной Яченского водохранилища по проекту "Комфортная городская среда". Ваше мнение?
119 - Правильно, нужно ее полностью закончить  (29%)
95 - Не согласен, сколько можно туда деньги вливать  (23%)
57 - Голосование по благоустройству стало предсказуемым  (14%)
39 - Я голосовал за другой объект, видимо не судьба  (9%)
104 - Не голосовал и не буду – это профанация  (25%)
ТОП народных новостей
За месяц
Фото Пользователь Посты
Геннадич 290
ajax 246
maksemss 89
Белый Орёл 49
Потрачено 35
best 34
caesar 29
4еловек 28
colorkaluga 27
Зигмунд 23
Фото Пользователь Комментарии
Darth Vader 9437
Viktorch1311 7834
vzhik 5340
Геннадич 26620
Полиграф Шариков 12738
ILR 8850
Александр К. 8938
ajax 13835
best 7886
megathrone 5111
Комментарий дня
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