Хорошего человека бывает слишком много

История калужской семейной пары, которая уже несколько лет ведёт бой с лишним весом.
13:46 16.02.2016
0 828
Игорь ЩУКИН.
Читайте KP40.RU:

История калужской семейной пары, которая уже несколько лет ведёт бой с лишним весом.

Знакомьтесь: Игорь — преуспевающий бизнесмен, Ирина — с недавних пор домохозяйка.

Два «бегемотика»
Было время, когда этой стройной, очень красивой парой любовались все. Игорь всегда подтянут и изящен, Ирина — грациозна, словно лань, и стройна, как кипарис. Но это было давно… Сегодня его вес — 134 кг, а её — 96… И это при среднем росте у обоих.
— Мы два бегемотика,— в шутку говорят про себя калужане.
Но на самом деле им не до шуток. Вместе с лишним весом пришли и проблемы, которые окружающим не видны.
— Сначала началась одышка при ходьбе,— рассказывает Игорь.— Потом боли напомнили, где у меня сердце… То же самое  — у супруги.
— Да, и прибавьте сюда внешность,— продолжает Ирина.— Женщине вообще всю жизнь кажется, что она толстая. А тут на самом деле так. Кошмар, короче. Я уже к зеркалу боюсь подходить. А про одежду вообще промолчу…

«Я помню, как всё начиналось»
А началось всё с того, что пара осталась одна. Дети выросли, обзавелись семьями и разъехались по другим городам.
— Мы сами не заметили, как стали есть больше,— говорит Ирина.— Я раньше была малоежкой — не хотелось, да и фигуру боялась потерять. А тут стала настоящей «ночной жрицей»: просыпаюсь ночью от чувства дикого голода — и к холодильнику. Игорь сначала ворчал, а потом тоже втянулся. Пару раз за ночь прийти на кухню и не просто съесть что-нибудь, а хорошо покушать — не вопрос!
— «Хорошего человека должно быть много!» — шутили друзья. Я смеялся и не придавал этому значения,— продолжает Игорь.
Через три года прозвенел первый звоночек.
— Сердце заболело внезапно,— вспоминает Игорь.— Врачи, осмотры, больница. Знакомый доктор тогда и сказал: «Батенька, все твои проблемы от живота идут. Если не прекратишь чревоугодие — будет хуже. Худей!»
Выписали Игоря из больницы с напутствием: меньше, а лучше вообще отказаться от всего, по его мнению, вкусного — жирного, солёного, острого и т.д.
— Вес мой тогда стал уже под сотню, и надо было что-то делать.
Ирина начала искать, собирать, пробовать различные диеты… Но все усилия оказались тщетными.

Игорь и Ирина говорят, что отдых в отелях all unclusivе придаёт любой фигуре «котлетическое сложение».

Богатые тоже толстеют
— С конца 90-х мы стали выезжать за границу,— рассказывает Ирина.— Турция, Египет, Израиль, Индия, Таиланд, Испания, Италия… Достаток позволял не экономить на отелях, поэтому только 5 звёзд, только all unclusivе… После выписки Игоря из больницы решили поехать на неделю в Турцию. И что?! Привезли оттуда он пять килограммов, я — три. И это за неделю!

В борьбе за это
— Нам посоветовали хорошего московского диетолога,— продолжает Игорь.— Поехали, поговорили, обследовались. Диагноз — ожирение второй степени. У обоих!
— Начали мы с малого, думали — рассосётся,— продолжает Игорь.— Помнишь, ходили такие люди со значками «Хочешь похудеть — спроси меня как»? Мы и спросили.
Принимали этот препарат месяц. Ужас! Представь ситуацию: утром за мной приезжает машина, а я из туалета выйти не могу. И так весь день. Какая тут работа…
Но результат, говорит Ирина, после приёма препаратов был.
— За месяц я похудела на 4 килограмма, а Игорь — на 7! Но чего это нам стоило!..
А стоило это кроме каждодневного поноса предынфарктного состояния супруга. Оказалось, что не все БАДы одинаково полезны.
— Всё тот же знакомый доктор обозвал меня дураком и посоветовал мало того что не жрать, а ещё и не принимать всю эту химию. Только диета, спортзал, здоровый образ жизни и ещё раз диета.

О спорт, я жив!
И пошли они по спортивным залам, по фитнесам и аэробикам, штангам и лечебной физкультуре. Накупили домой (квартира позволяет) всевозможных «железок»: от гантелей до беговых дорожек и велотренажёров. Нашли даже домашнего спортивного инструктора, под присмотром которого крутили педали и бегали до седьмого пота.
В питании тоже произошли кардинальные изменения. Яблоки, салаты, капуста… Всё на пару или сырое. Никаких соусов, майонезов, жареных картошек и котлеток, алкоголя… Ни-че-го! Плюс жёсткий распорядок дня: 8–9 часов сна, 5–7 приёмов пищи, тренажёры и пешие прогулки.
Итог первого месяца: Игорь — минус 6 кг, Ирина — минус 8!

Голодные игры
Окрылённые успехами, Игорь и Ирина решили, что худеть тяжело, но не страшно. А значит, где-то можно сделать себе послабление. Это была их ошибка. Тем, кто худеет, нельзя делать никаких послаблений! Ни-ка-ких!
Игорь продержался на диетах-тренажёрах чуть больше двух месяцев. И сбросил почти 10 килограммов.
— У меня бизнес тогда шёл очень хорошо,— вспоминает Игорь.— Контрактов много было… А это кроме нервов ещё и сплошные соблазны. Банкеты, выпивки-закуски, бани-сауны… Всё это никак не походило на здоровый образ жизни.
Итог: всё, что было сброшено с неимоверным трудом, вернулось. И даже с лихвой.
— Я тоже расслабилась,— говорит Ирина.— То пиццу закажем на девичник, то тортик с подругами купим…
— Раз даже застал жену за чтеним книги с толстым — в пол-ладони — бутербродом,— смеётся Игорь.— Она сказала, что очень кушать хочется…
Голод, по словам Игоря и Ирины, — первое, что преследует желающих похудеть. И бороться с ним очень трудно.

Игорь и Ирина и сегодня продолжают нелёгкую борьбу с лишним весом. С переменным успехом — уж очень много вокруг соблазнов.
Как тут не вспомнить меткую фразу великой Раневской: «Всё приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведёт к ожирению»?

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
Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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
Партнёрские новости
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
Опрос
Калужане снова проголосовали за благоустройство набережной Яченского водохранилища по проекту "Комфортная городская среда". Ваше мнение?
119 - Правильно, нужно ее полностью закончить  (29%)
95 - Не согласен, сколько можно туда деньги вливать  (23%)
57 - Голосование по благоустройству стало предсказуемым  (14%)
39 - Я голосовал за другой объект, видимо не судьба  (9%)
104 - Не голосовал и не буду – это профанация  (25%)
ТОП народных новостей
За месяц
Хотите быть услышанным и обсудить тему со всеми жителями? Присылайте её сюда
Прислать новость
Фото Пользователь Посты
Геннадич 290
ajax 246
maksemss 89
Белый Орёл 49
Потрачено 35
best 34
kostindima 31
caesar 29
4еловек 28
colorkaluga 27
Фото Пользователь Комментарии
Darth Vader 9437
Viktorch1311 7834
vzhik 5340
Геннадич 26621
Полиграф Шариков 12738
ILR 8850
Александр К. 8938
ajax 13837
best 7886
megathrone 5111
Комментарий дня
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