Статьи Работодатель года История Губернаторский дневник Клиника года Коммунальный рейтинг

Калужан просят отказаться от алкоголя

Опубликовано: 19.12.2012 17:04 0 2469

В Калуге за три последних дня от переохлаждения пострадало 8 человек, еще троих «скорая помощь» забрала с обморожениями, сообщили в среду, 19 декабря, в пресс-службе городской управы.

Холод пока не собирается отступать от Калуги. Морозная погода сохранится как минимум до конца нынешней недели. В управлении МЧС России по Калужской области для жителей региона разработали рекомендации, которые помогут защитить собственное тело:

носите свободную одежду - это способствует нормальной циркуляции крови;
одевайтесь многослойно - одежда должна быть из натуральных хлопчатобумажных и шерстяных тканей;
тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;
не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Перчатки из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза спасают гораздо хуже;
не носите на морозе металлических украшений - кольца, сережки . Во-первых, металл остывает до низких температур гораздо быстрее чем тело. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови;
пользуйтесь помощью друга - следите за его лицом, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими;
не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть - это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше;
не мочите кожу - вода проводит тепло значительно лучше воздуха;
желудок не должен быть голодным. Для борьбы с холодом организму необходимо способствовать в выработке энергии;
не употребляйте алкоголь, он создает ложный эффект согревания организма изнутри.

Признаки обморожения и общего переохлаждения:

бледно-синюшная кожа, отсутствуют или резко снижены температурная, тактильная и болевая чувствительность;
при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей;
при более глубоком повреждении через 12-24 часов возможно появление пузырей с кровянистым содержимым;
при общем переохлаждении человек вял, безучастен к окружающему, его кожные покровы бледные, холодные, пульс частый, артериальное давление снижено, температура тела ниже 36° С.
При переохлаждении и признаках обморожения необходимо обратиться к врачу.