Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2760
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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