Осторожно: грипп!

Это заболевание вызывают в основном вирусы типов А и В. Они постоянно изменяются, поэтому болеть мы можем каждый год.
— ОРВИ, в том числе грипп, вызываются вирусами различных типов, которые размножаются в клетках верхних дыхательных путей, — говорит врач Калужского областного Центра медицинской профилактики Жанна ТРОИЦКАЯ.  — Заражение происходит воздушно-капельным путем от больного человека, который выделяет вирусы на расстояние 1–3 метров и более. Возможно также заражение контактно-бытовым путем — через общую посуду, игрушки и т. д.

Протекает тяжело
— Типичная ситуация: вы хорошо себя чувствуете, работаете, везде успеваете и, однажды проснувшись, осознаете, что больны. Инкубационный период при гриппе обычно длится от нескольких часов до 2 суток, после чего самочувствие резко ухудшается. Появляются:

• головная боль,
• озноб,
• боли в руках, ногах, во всем теле,
• высокая температура — до 39–40 ºС,
• кашель, насморк, чихание.

Заболевание длится от 3 до 7 суток и нередко осложняется:

• воспалением легких,
• поражением сердечно-сосудистой, нервной системы и т. д.

В ответ на наличие вируса организм начинает синтезировать интерфероны — защитные белки, отвечающие за естественную защиту организма, активизируются специальные клетки, захватывающие вирус, вырабатываются антитела. Особенно тяжело острые респираторные инфекции протекают у детей и пожилых людей.

Много пить и мало есть
— Прежде всего необходимо вызвать на дом врача, изолировать больного в отдельной комнате. Ухаживать за ним нужно в 4–6‑слойной марлевой повязке, закрывающей рот и нос, которую надо регулярно кипятить и проглаживать утюгом. Посуду, постельное белье, полотенца стирать кипяченой водой, обеззараживать средствами без содержания хлора. Помещение хорошо проветривать, регулярно проводить влажную уборку, желательно — с использованием дезсредств.
С первых дней заболевания до нормализации температуры необходимо соблюдать постельный режим. Нужно много пить — до 2–2,5 л в день (чай с лимоном, молоком, отвар шиповника, морсы, компоты, соки и т. д.). Это способствует лучшему выведению токсинов (ядов) вируса и продуктов обмена веществ.
Кормить больных нужно небольшими порциями — по 300–400 г на один прием — 5-6 раз в день. Еда должна быть легкой.

Против вируса
— Не стоит забывать и о противовирусных препаратах — таких как «Арбидол», «Ремантадин». Хороший эффект дает препарат «Лавомакс», который следует применять строго по схеме.
Хороши в этот период витаминизированные заготовки из различных фруктов, ягод и овощей, которые укрепляют иммунитет и способствуют защите от инфекций.

Кому нельзя делать прививку
— Прививки от гриппа делают детям с 3 лет. Современные вакцины, такие как «Гриппол», содержат живые, но ослабленные вирусы и их частицы. Организм здорового человека легко справляется с ними, в результате чего не только вырабатываются антитела к гриппу, но и стимулируется иммунитет. После прививки живыми вакцинами заболевание возникает крайне редко и протекает гораздо легче. Прививки противопоказаны:

• тем, у кого есть аллергия на куриный белок и компоненты вакцины;
• при острых лихорадочных состояниях;
• при обострении хронических заболеваний (вакцинацию проводят после выздоровления).

В день прививки обязательно меряют температуру. Даже при незначительном ее повышении вакцинацию делать нельзя.
Иммунитет против гриппа вырабатывается через 8–12 дней после прививки и сохраняется 1 год.

наша справка
С чем путают грипп?
Риновирусная инфекция вызывает у взрослых насморк (ринит), чихание, сухость в носоглотке, першение в горле, неприятный привкус во рту. Температура, как правило, не поднимается выше 37 ºС.
Аденовирусная инфекция многолика, чаще всего она вызывает ангину — поражение небных миндалин с болями в горле, особенно при глотании. Спустя 2–3 дня появляется резь в глазах, а через пару дней на миндалинах, на веках — белый налет. Часто в течение 5–7 дней держится высокая температура. Некоторые типы аденовирусов вызывают поражение кишечника с болями в животе и поносом.
Респираторно-синцитиальный вирус у грудных детей вызывает бронхит и бронхиолит (поражение мельчайших бронхов), протекает тяжело, с явлениями обструкции бронхов (затруднением выдоха), нередко способствуя развитию бронхиальной астмы. У недоношенных и детей с пороком сердца этот вирус может вызвать пневмонию. А у взрослых РС-вирус вызывает лишь насморк.