Изменения погоды отражаются на нас, вызывая плохое самочувствие. Что делать?
Снимите с себя все «закольцованные» украшения: цепочки, кольца, браслеты. Они ухудшают кровообращение во всем организме.
Носите просторную одежду из натуральных тканей.
Употребляйте сырые овощи и фрукты, богатые клетчаткой и витамином Е: зеленый лук, фасоль, чечевицу, оливковое масло, авокадо. Откажитесь от соленого, острого, копченого.
Пейте воду с лимоном: он укрепляет сосуды и разжижает кровь.
Откажитесь от кофе, алкоголя и курения.
При проблемах с сосудами не отдыхайте в жарких странах.
Не можете сосредоточиться, клонит в сон? С силой потрите мочки ушей, похлопайте в ладоши.
Если вам стало плохо в магазине, выйдите из помещения. Если вы гипертоник, займите положение полулежа, выпейте 30 капель валокордина или корвалола и внеочередную дозу своего постоянного препарата. Вызовите врача.
Если вы гипотоник и чувствуете, что близки к обмороку, с силой надавите большим пальцем на точку между большим и указательным пальцами другой руки. Держите так несколько минут, затем поменяйте руки. Выпейте крепкого сладкого чая, 20–30 капель настойки лимонника, женьшеня или элеутерококка.
проблема При платном обследовании требуют полис Здравствуйте! 1 июля я поехала в областную больницу в Анненках, чтобы сделать энцефалограмму. Пройти это обследование мне порекомендовали врачи «Скорой помощи», которых мне пришлось вызвать на прошлой неделе из-за проблем с давлением. При этом мне объяснили, что если делать обследование платно, то полис и направление врача не нужны. В отделении нейрофизиологии областной больницы с меня все же потребовали полис и направление. Когда я сказала, что хочу пройти обследование на платной основе, медики заявили, что полис все равно нужно представить. Самое интересное, что я заплатила деньги, но при этом мне не выдали чек! Возможно, это сделали для того, чтобы медики могли положить деньги себе в карман, а полис потребовали, чтобы провести меня как «бесплатницу». Хотелось бы узнать, обязаны ли доктора выдавать чек и имеют ли право требовать при платном обследовании полис? Разберитесь, пожалуйста, в этой ситуации.
(Фамилия автора письма и документы о проведении обследования находятся в редакции).
от редакции Мы дозвонились до начальника отдела медицинской помощи управления здравоохранения г. Калуги Александра Васильевича Москаленко, который разъяснил нам следующее: — Полис при платном обследовании необязателен, а чек медики обязаны выдать, так как заключается договор купили-продажи медицинских услуг. «Перекресток» берет ситуацию под контроль и просит разобраться в действиях врачей.
Автор: Сергей ПЕТРОВ.
Опубликовано: 08.07.2009 12:0301585
Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой и нажми Ctrl+Enter
загрузка комментариев