7 причин заняться танцами

Каждый человек мечтает об интересном и насыщенном досуге. Еще лучше, если этот досуг способствует оздоровлению, помогает стать красивым и вырабатывает в человеке полезные привычки и качества. Мы назовем вам семь причин, которые наглядно доказывают необходимость занятий танцами.

Польза для здоровья, похудение С точки зрения медицины нагрузки во время занятий танцами дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела. Низкая травматичность позволяет заниматься ими и 4-летним детям, и пенсионерам. Правильная осанка Более половины современных людей имеют проблемы с позвоночником. Танцы вырабатывают правильную осанку и способствуют его оздоровлению. Красивая походка Люди, умеющие красиво ходить, видны издалека. На них хочется обернуться, быть похожим. Если вы научитесь танцевать, то красиво ходить точно сможете. Новые знакомства Все мы любим новые знакомства, готовы приобретать новых друзей и единомышленников. Танцы способствуют этому. Но бывает и большее — некоторые здесь находят свою любовь. Психологическое раскрепощение Танцы делают человека более смелым и открытым. Ключевое слово, характеризующее поведение умеющего танцевать человека, — это свобода. Свобода движений, свобода общения, свобода мышления. Танцы избавляют от комплексов и стереотипов. Танцы помогают весело и интересно выживать в современном мире. Музыкальность и чувство ритма Регулярные занятия танцами научат вас «слышать» музыку, разбираться в ней, отличать фокстрот от вальса, самбу от мамбо. Разовьется чувство ритма, он станет частью вашей жизни. Улучшение внешних данных Вы, наверное, часто видели, как интересно и незаурядно люди искусства умеют выглядеть, даже если их внешность «не очень-то». Это особый секрет, открыть который помогут танцы.