Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2789
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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