Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2770
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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