Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2822
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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