Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2796
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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