Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2844
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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