Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2751
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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