Аромат красоты

Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!
02.12.2009, 12:20
0 2733
Читайте KP40.RU:


Наступающий декабрь завершает череду самых «депрессивных» месяцев в году и заканчивается феерическим многодневным гуляньем. Но до гулянья еще целый месяц, а восстановить силы после продолжительной холодной осени нам поможет ароматерапия!

История
Извлекать фитомасла из растений впервые научились в Древнем Египте. Умиротворяющий эффект сладких и пряных, сложных и простых ароматов был моментально замечен, и аромамасла стали использоваться как в религиозных обрядах, так и в терапевтических и косметических целях.
Однако сам термин «ароматерапия» появился только в начале прошлого века. В 1928 году французский химик Гаттфосс впервые доказал лечебные свойства масел и их запахов. Произошло это случайно: ученый сильно обжег руку и наспех залил ожог прохладным маслом, которое попалось ему под руку. Им оказалось масло лаванды. К удивлению Гаттфосса, ожог не просто быстро зажил, но и не оставил шрамов. Именно после этого случая масла заинтересовали медиков и биохимиков, которые вскоре выявили лечебные свойства самых известных растений.
Где применяется
Сегодня ароматерапию широко используют при лечении депрессивных состояний, стрессов, кожных заболеваний и даже в борьбе с целлюлитом! Аромат масла благоприятно воздействует на нервную систему и умственную деятельность, а также на лимфатическую и кровеносную системы. Известен прекрасный противовирусный и противовоспалительный эффект, оказываемый определенными маслами. Ароматерапия рекомендована и при любых нарушениях сна.
Как применяется
Для расслабления и улучшения настроения достаточно использовать благовония: например, зажечь фитопалочку с тем или иным ароматом, нанести всего лишь маленькую капельку масла на рабочую часть кондиционера или зажечь аромасвечи. Это поможет создать нужное настроение, расслабиться или, наоборот, собраться с мыслями и улучшить работоспособность — все зависит от целей и выбранного аромата.
Для более глубокой терапии используются массаж, аромакомпрессы, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами.
Что применяется
Ну, и самое интересное: какие именно масла применяются в тех или иных случаях.
  • Можжевельник
Недаром знаменитый «ежик в тумане» прошел череду ночных ужасов ради чая на можжевеловых ветках. Аромат можжевельника отлично укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. Его масло применяется в дерматологии: отлично лечит угревую сыпь, экземы и дерматиты.
  • Лаванда
Ее аромат устраняет мнительность и помогает в принятии важных решений, а масло очищает кожу, делает ее упругой и эластичной, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
  • Роза
Распыление аромата розы — отличный способ справиться с ощущением грусти, меланхолии, а также без потерь пережить разочарование. Масло этого цветка имеет несравненное омолаживающее действие. Оно используется для лечения чувствительной кожи, устраняет гормональные дисфункции и придает коже сияющий здоровый вид.
  • Розмарин
Массажи с розмариновым маслом используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Его аромат повышает чувство уверенности в себе, снимает страхи и стимулирует работу нервной системы.
  • Иланг-иланг
Он тоже известен как отличное средство для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Кроме того, его запах снимет раздражительность и гнев, нормализует работу сердца, а его афродизиачные качества добавят новизну в отношения с любимым.
  • Лимон
Широко применяется в косметологии, особенно в ногтевом сервисе: его масло — отличное средство против ломкости ногтей. Аромат этого цитрусового снижает кровяное давление, усиливает мыслительную деятельность.
  • Кипарис
Незаменимый помощник релаксирующим. Его аромат способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивовсть, способствует ясности мышления. Масло кипариса глубоко очищает кожу, имеет противоотечное действие и лечит варикоз.
  • Эвкалипт
Улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием, повышает психический иммунитет и стрессоустойчивость, оказывает антидепрессивное действие. Его масло используется для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). Эвкалипт также используют для лечения герпеса и лихорадки. n

Автор: Редакция.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лента настроения
0 оценили
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Поделитесь с нами
Обсудить новость
Всего: 0 комментариев
Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь
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