Стоит ли купаться на Крещение

Калужские священнослужители и врачи не видят ничего плохого в традиционных купаниях на Крещение, 19 января.

- Таким образом наш народ показывает свою духовность, готовность укреплять дух – рассказал в пятницу, 11 января, на пресс-конференции в пресс-центре агентства «Комсомольская правда - Калуга» настоятель монастыря Спаса Нерукотворного пустынь игумен Михаил. - Когда мы начинали святить воду в реке и окунаться в иордани в 90-х годах, это движение не было таким массовым.

По его словам, в последние годы крещенское купание стало популярным до такой степени, что к его организации стали привлекать даже МЧС.

- Однако, всем желающим окунуться в этом году я посоветовал бы не надеяться на службы, а позаботиться о себе, - заявил игумен. - В частности, возьмите с собой сухой половик – положить под ноги. Даже в специальных купелях порожки могут быть скользкими - мороз же на улице. Одежду подбирайте теплую и просторную: свитер, тулуп, валенки. Поверьте, руки замерзнут так, что застегивать пуговички после купания вы просто не сможете. Пусть рядом будет теплый автомобиль, возьмите горячий чай в термосе – чтобы сразу отогреться. Словом, позаботьтесь о себе, Крещение – святой праздник, но вам придется столкнуться с холодной водой.

В свою очередь спортивный врач Шамиль АРАСЛАНОВ посоветовал готовиться к крещенскому купанию заранее.

- Честно говоря, я не помню, чтобы кто-то заболевал после Крещения или жаловался на что-то, – говорит он. – К празднику готовятся, приходят консультироваться заранее, особенно те, кто собирается окунаться впервые. Я советую начать привыкать к холодной воде заранее. Обливаться по утрам холодной водой, по пояс. Если и это сложно – мыть вечером ноги холодной водой. Недели через две появится иммунитет, можно будет начинать  потихоньку моржевать.