Стройнеем к лету!
Наш корреспондент Оксана Колосова решила поставить на себе эксперимент и лично убедиться, насколько реально похудеть и постройнеть к лету при помощи спортивных упражнений. Она записалась в фитнес-зал. Еженедельно Оксана отчитывалась перед читателями о том, каких успехов ей удалось достичь и с каких мест удалось (или не удалось) согнать лишний жирок. А в начале июня 2016 года мы подвели итог её весенних стараний.
«Стройнеем к лету!»: как избавиться от лишних килограммов, сантиметров и... мигрени
Подводим итоги нашего трёхмесячного марафона.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: найти время для себя
О том, почему стоит заняться фитнесом, если вы этого ещё не сделали.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: минус 30 кг за 3 месяца
Наши читатели продолжают делиться с нами своими историями похудения.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: как похудеть за год на 20 килограммов
Каких результатов можно добиться, грамотно сочетая умеренные физические нагрузки и правильное питание.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: испытание… ветрянкой
Успехи, которых удалось добиться в результате полутора месяцев занятий, оказались под угрозой.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: «Правильное питание – это вкусное питание!»
Наш корреспондент побывал в гостях у человека, который знает о еде практически всё.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: минус 3 кило и 10 см
Подводим итоги первого месяца нашего проекта.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: хороший тренер – как хороший повар
Или 5 веских причин, чтобы тренироваться под присмотром специалиста.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: есть после шести можно!
Правда, эта рекомендация относится не ко всем продуктам.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: ты агрегат, Дуся…
Как упражнения с гантелями и штангой влияют на процесс похудения.
Рубрика: Стройнеем к лету!
«Стройнеем к лету!»: научиться правильно приседать
Первые тренировки принесли много новых открытий и сюрпризов.
Рубрика: Стройнеем к лету!
Новый проект: стройнеем к лету!
Представляем новый совместный проект нашего портала и одного из ведущих фитнесс-клубов Калуги «Атмосфера».
Рубрика: Стройнеем к лету!